Actualité 2018-2019

Ateliers du samedi matin


Un thème par mois de 9h à 12h - Blagnac
Accessible à tous, petits groupes (6pers max)

       Le sommeil comment ça marche ?
La sophrologie pour mieux dormir
20octobre 2018 + 19 janvier 2019
       Le stress qu'est-ce que c'est ?
La sophrologie pour une meilleure gestion du stress
17 novembre 2018 + 2 février 2019
    Les émotions à quoi ça sert ?
La sophrologie pour exprimer et décharger le trop plein émotionnel
 8 décembre 2018 + 16 mars 2019

Tarif : 35€ avec support écrit + audio